SUP SCHULE ‘Stand Up Paddle’

S.U.P. ist eine der ältesten Formen der Meeres Überquerung und wurde bereits in Polynesien seit Jahrhunderten angewandt um sich von Insel zu Insel zu bewegen. Im Laufe der Jahre wurde diese Methode weiterentwickelt um auch auf Wellen zu reiten. Heute ist es ein beliebter Sport, der Leidenschaften entfacht und jeden packt der es ausprobiert.
Die grosse Anziehungskraft des S.U.P. ist, dass es für jedermann zugänglich ist, da es relativ einfach zu erlernen ist, man macht schnelle Fortschritte und kann es vom ersten Tag an genießen. Es ist einer der komplettesten Sportarten die den ganzen Körper in Bewegung bringt und all unsere Sinne weckt.

Es gibt zwei grundlegende Möglichkeiten beim S.U.P.:

  • Überquerung: Sanft über das Meer gleiten. Kommen Sie und probieren Sie diese beliebte Sportart in den ruhigen, seichten Gewässern der „Ría“ von Oyambre und einer schönen Lage umgeben von Natur. Wir führen auch Touren an der Küste von Oyambre und andere wunderbare Orte.
  • Wellen: Wellenreiten mit unseren Paddleboards. Den erfahrenen Paddlern zeigen wir auf den Ersten Wellen zu reiten.

Die Kurse dauern 2 Std. und setzen sich zusammen aus ein bisschen Theorie und Praxis, wo Sie von unseren Instruktoren begleitet werden. Unsere Trainer sind erfahrene „SUPers“, qualifizierte Surf- und S.U.P. Ausbilder von der Kantabrischen und Spanischen Surfing Federation sowie Instruktoren von I.O.S.U.P. Ausserdem sind sie Rettungsschwimmer und Erste Hilfe Absolventen.

ZIELE:


  • Lernen Sie auf eine einfache, schnelle und lustige Art und Weise S.U.P.
  • Verstehen Sie das Meer, Sümpfe und Flussmündungen sowie brechende Wellen und Wellenarten, und wie diese vom Lauf der Gezeiten, Strömungen und Wind beeinflusst werden. Lernen Sie die beste Zeit und Ort auszuwählen um S.U.P. zu praktizieren.
  • Lernen Sie die Regeln und die Geschichte von S.U.P.
  • Erfahren Sie Aufwärm- und Dehnübungen und lernen sie spezifische Trainingsmethoden für S.U.P., die Sie körperlich fit halten und Ihnen helfen sich zu verbessern.
  • Erfahren sie alles um in Zukunft auf eigene Faust sicher mit dem S.U.P. umzugehen.
  • Fördern Sie Ihre Liebe, Respekt und Fürsorge zur Natur.